Recepten geschikt voor stap 1

Gezonde verse tomatensoep
Makkelijke kaascrackers
Salade van andijvie en witlof
bouillon
Wild met puree
Asperges met kip
Groenten met balsamico
auberginerolletjes
salade met bieten
Hamlap
lauwwarme salade
gegratineerde spruitjes
omelet
Biefstuk
Knoflookgarnalen
groentenspies
Salade caprese
Verse kippensoep
Gehaktballen
omelet pasta bolognese
pasta bolognese met courgetti
Trifle
cappuccino
Knoflookchampignons
Gegrilde groente
Gevulde tomaat
wokgroenten met kip
Peultjes en hüttenkase
Pittige gamba
eierwrap
gevulde portobello